قراءة في « المستشار الحكيم: صوتك الداخلي للقيادة الاستراتيجية»
تمهيد كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالبًا بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصارًا للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح بابًا للتأمل أكثر مما تقدم أحكامًا نهائية، وهنا […]
الإسعافات الأولية العاطفية.. العناية بالنفس ليست رفاهية والاعتراف بالألم بداية التعافي
تمهيد: في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه الضغوط النفسية والاجتماعية بصورة غير مسبوقة لم تعد الصحة النفسية قضية ثانوية أو رفاهية فكرية بل أصبحت أحد أهم مقومات جودة الحياة ومن هذا المنطلق يأتي كتاب “الإسعافات الأولية العاطفية” للطبيب النفسي جاي وينش ليطرح فكرة تبدو في غاية البساطة لكنها تحمل بعدًا فلسفيًا وإنسانيًا عميقًا […]
عندما ينطفئ شغفك.. كيف تتغلب على الإحتراق الوظيفي؟
في مرحلة ما من رحلتك المهنية قد تستيقظ صباحاً لتجد نفسك أمام سؤال ثقيل: “لماذا أفعل كل هذا؟” الشعور بالإنهاك الوظيفي ليس مجرد تعب عابر يزول بنوم جرير أو عطلة نهاية الأسبوع بل انطفاء تدريجي للشغف وإحساس بالشلل الإنساني قبل أن يكون عجزاً مهنياً، فعندما ينكسر المحرك الذي يدفعك للعمل تشعر وأنك تطارد سراباً لكن […]