قراءة في كتاب هل جربت ؟!

في كثير من الاحيان لا يحتاج الانسان إلى نصيحة طويلة حتى يبدأ في تغيير حياته فقد يكون السؤال وحده كافيا لفتح باب جديد داخل العقل وهذا ما يجعل عنوان كتاب هل جربت ؟! للكاتب عبدالله العثمان عنوانا يحمل دلالة تتجاوز كلماته القليلة فهو لا يقدم للقارئ اجابة جاهزة بقدر ما يدفعه إلى اختبار افكار جديدة […]

قراء في كتاب «حكمة الفائزين» للمؤلف جيم ستوفال

كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالباً بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصاراً للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح باباً للتأمل أكثر مما تقدم أحكاماً نهائية، وهنا لا […]

“أبواب السعادة الخمسة”.. كيف يتحول الحزن والغضب إلى طوق نجاة نفسي؟

كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالباً بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصاراً للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح باباً للتأمل أكثر مما تقدم أحكاماً نهائية، وهنا لا […]

‎ «Happy Place»‎‏.. حين يصبح الحب والصداقات اختبارًا لقدرتنا على التغيير

تمهيد يعد كتاب «Happy Place» للكاتبة الأمريكية إميلي هنري كتاب يقدم الرومانسية الاجتماعية متجاوزا قصة الحب التقليدية لتطرح سؤالًا أكثر عمقًا: ماذا يحدث عندما تتغير حياة الأشخاص الذين اعتقدنا أنهم سيظلون معنا إلى الأبد؟، تدور الأحداث حول هارييت كيلباتريك ووين كونور، اللذين أمضيا سنوات طويلة معًا، حتى أصبحا جزءًا أساسيًا من حياة بعضهما بعضًا ومن […]

“التدفق”.. كيف تعثر على سعادتك عندما تنسى نفسك؟

تمهيد في عالم أصبح فيه الإنسان يركض طوال الوقت، لكنه لا يعرف إلى أين، يبحث عن السعادة وكأنها جائزة تنتظره في نهاية الطريق، بينما تمر الأيام من بين يديه دون أن يشعر بها، وسط هذا الركض يأتي عالم النفس المجري ميهالي تشيكسنتميهالي بكتاب “التدفق”، ليطرح سؤالًا يبدو بسيطًا لكنه يفتح بابًا واسعًا لفهم الإنسان: متى […]

المخ السعيد.. أسرار السعادة التي يصنعها دماغك دون أن تشعر

تمهيد: ما الذي يجعل الإنسان سعيداً؟ ولماذا تختلف الأشياء التي تمنحنا المتعة من شخص إلى آخر؟ وهل السعادة مجرد شعور عابر، أم أنها نتيجة لعمليات معقدة تحدث داخل الدماغ؟ في كتابه المخ السعيد يحاول عالم الأعصاب دين برنيت الاقتراب من هذه الأسئلة من خلال العلم، لكنه لا يقدم السعادة باعتبارها وصفة جاهزة أو حالة يمكن […]

قراءة في كتاب دع القلق وابدأ الحياة

تمهيد: كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالبًا بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصارًا للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح بابًا للتأمل أكثر مما تقدم أحكامًا نهائية، وهنا […]

كتاب استمتع بحياتك .. استثمار حقيقي في علاقاتنا اليومية مع العائلة والأصدقاء

تحليل: لمياء نبيل ينطلق كتاب استمتع بحياتك للكاتب محمد العريفي من قاعدة أساسية مفادها أن السعادة الحقيقية وراحة البال لا تقاس بالثروات الطائلة ولا ترتبط بالمناصب الرفيعة وإنما تنبع من الداخل ومن قدرة الإنسان على فهم نفسه وإدارة علاقاته بمن حوله بسكينة وسلام ويقدم المؤلف عصارة تجاربه ومشاهداته اليومية طيلة سنوات طويلة ليصوغ دستورا عمليا […]

 عالم جديد شجاع.. حين تتحول السعادة إلى سلاح ضد حرية الإنسان

تمهيد يعد كتاب «عالم جديد شجاع» للكاتب البريطاني ألدوس هكسلي واحدًا من أشهر الأعمال الديستوبية في الأدب العالمي، ورواية تنتمي إلى الخيال العلمي، لكنها في جوهرها ليست عن المستقبل بقدر ما هي عن الإنسان، وحريته، ورغبته في الأمان والسعادة، والثمن الذي يمكن أن يدفعه عندما تتحول هذه الرغبات إلى أدوات للسيطرة عليه. نشر هكسلي الكتاب […]

قراءة في كتاب «الدنيا اللي في بالي»

تمهيد كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالباً بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصاراً للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح باباً للتأمل أكثر مما تقدم أحكاماً نهائية، وهنا […]