حياة بلا خوف.. قراءة في كتاب “دع القلق وابدأ الحياة”
تمهيد كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالبًا بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصارًا للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح بابًا للتأمل أكثر مما تقدم أحكامًا نهائية، وهنا […]
حياة بلا ألم.. قراءة في كتاب العلاج بالقبول والالتزام
تمهيد كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالبًا بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصارًا للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح بابًا للتأمل أكثر مما تقدم أحكامًا نهائية، وهنا […]
” كُل أفضل.. تعش أطول”.. كيف يمكن للطعام أن يصبح مفتاحًا لحياة أطول وأكثر صحة؟
تمهيد يعد كتاب «Eat Better, Live Longer: Understand What Your Body Needs to Stay Healthy» للدكتورة سارة بروير وخبيرة التغذية جولييت كيلّو محاولة عملية للإجابة عن سؤال يبدو بسيطًا، لكنه يرتبط بأحد أكثر الأسئلة التي شغلت الإنسان منذ القدم: كيف يمكن أن نعيش حياة أطول، وأكثر صحة، وأقل عرضة للأمراض المرتبطة بالتقدم في […]
كم حياة يمكن أن تعيش داخل عمر واحد؟.. احذر هذه السلوكيات
تمهيد: كل كتاب يبدأ من سؤال، وبعض الأسئلة لا تنتهي عند الصفحة الأخيرة، بل تظل معلقة في ذهن القارئ، تدفعه إلى إعادة النظر في حياته واختياراته والطريقة التي ينفق بها أيامه، وبين السؤال والإجابة تتشكل رحلة فكرية يصوغها المؤلف، ثم يعيد كل قارئ اكتشافها بطريقته الخاصة. ومن بين الأسئلة التي تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها […]
نماذج من عمل الأنبياء.. رسالة وأمانة وطريق لبناء الإنسان والمجتمع
كتب : رشا محمد جعل الله تعالى العمل قيمة عظيمة في حياة الإنسان وربط بينه وبين السعي والرزق وعمارة الأرض ولم يكن الأنبياء عليهم السلام دعاة إلى العبادة وحسب بل كانوا قدوة في الجد والاجتهاد والكسب الحلال وقد مارس كل نبي عملا يناسب زمانه وظروفه…