الهاتف في ساعات العمل.. دقائق مسروقة تتحول إلى ساعات
أصبح الهاتف الذكي جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية فهو وسيلة للتواصل والعمل والحصول على المعلومات في لحظات قليلة لكن وجوده الدائم بين أيدينا داخل بيئة العمل خلق تحديا جديدا لا يتعلق بالتكنولوجيا نفسها بل بطريقة استخدامها فالنظرة السريعة إلى شاشة الهاتف التي لا تستغرق…
أخطار استخدام الهاتف على الأطفال
كتب – توفيق رجب كيف تؤثر الشاشات على نمو طفلك؟ المخاطر النفسية والعقلية الإدمان الرقمي والعزلة: يقلل التفاعل الاجتماعي ويزيد الانطواء. ضعف التركيز والتحصيل الدراسي: الألعاب والمحتوى السريع يشتتان الانتباه. القلق والاكتئاب: التنمر الإلكتروني والمقارنات عبر مواقع التواصل تؤثر على الصحة النفسية. المخاطر الجسدية والصحية…