“كتاب إكستاسي 65 يوم” خطة عملية للتغيير
يقدم كتاب إكستاسي 65 يوم للمؤلف عبد الهادي العمشان برنامجا تدريبيا مكثفا مدته 65 يوما يهدف إلى إعادة برمجة العقل وبناء عادات جديدة وطرد الأفكار السلبية من حياة الإنسان ويركز الكتاب على أن التغيير لا يحدث بالصدفة وإنما يحتاج إلى التزام يومي وخطة واضحة وتمارين عملية تجعل الإنسان يخرج من منطقة الراحة ويصل إلى نسخة […]