ملخص كتاب «حرر نفسك من الخوف».. كيف تتغلب على القلق وتستعيد حريتك النفسية؟
كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالباً بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصاراً للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح باباً للتأمل أكثر مما تقدم أحكاماً نهائية، وهنا لا […]
«لا شيء يدعو للقلق».. محمد عبد الستار السمان يكتب عن الخوف الذي نصنعه داخلنا
تمهيد كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالبًا بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصارًا للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح بابًا للتأمل أكثر مما تقدم أحكامًا نهائية، وهنا […]
صرخة لمواجهة التشتت الرقمي واستعادة التوازن النفسي
تمهيد كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالباً بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصاراً للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح باباً للتأمل أكثر مما تقدم أحكاماً نهائية، وهنا […]
قوة عقلك الباطن.. هل تستطيع أفكارك أن تغير حياتك؟
هل تساءلت يوما لماذا تظل بعض الأفكار عالقة في أذهاننا، ولماذا نتصرف أحيانا بطريقة تبدو تلقائية رغم أننا نعرف ما نريد؟ في كتابه قوة عقلك الباطن، يحاول د. جوزيف ميرفي تقديم تفسير يقوم على وجود تأثير عميق للأفكار والمعتقدات التي يحملها الإنسان في داخله على مشاعره وتوقعاته وسلوكه. الكتاب لا يتعامل مع العقل الباطن باعتباره […]
قوة التفكير الإيجابي.. كيف تحول أفكارك إلى طاقة لمواجهة الحياة؟
هل يمكن لطريقة تفكير الإنسان أن تغير الطريقة التي يواجه بها حياته؟ وهل يستطيع أن يتعامل مع الخوف والقلق والفشل بصورة مختلفة إذا غير نظرته إلى نفسه وإلى المستقبل؟ هذه الأسئلة تمثل جوهر كتاب «قوة التفكير الإيجابي» للكاتب والقس الأمريكي نورمان فينسنت بيل، الذي صدر للمرة الأولى عام 1952، وأصبح من الكتب الشهيرة في مجال […]
المال ليس أرقامًا فقط.. كيف تبني علاقة صحية مع أموالك؟
تمهيد كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالبًا بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة. هذه الصفحات ليست اختصارًا للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح بابًا للتأمل أكثر مما تقدم أحكامًا نهائية، وهنا […]