قراءة في كتاب “اعتزل الناس ترتاح”.. طريقك إلى السلام النفسي
تمهيد: ينطلق كتاب “اعتزل الناس ترتاح” من فكرة أن كثيرًا من الضغوط التي يعيشها الإنسان لا تأتي من الظروف وحدها، بل من طريقة تعامله مع الآخرين، ومن العلاقات التي تستنزف وقته ومشاعره وطاقته النفسية. لذلك لا يدعو الكاتب إلى اعتزال الناس بالمعنى الحرفي أو الانسحاب من المجتمع، وإنما يدعو إلى الاعتزال الواعي لكل ما يسبب […]