قراءة فى كتاب “التفكير السريع والبطيء”
قراءة فى كتاب “التفكير السريع والبطيء”
كيف تتعامل مع ضغوط الحياة اليومية؟
أصبحت ضغوط الحياة اليومية جزءًا من واقع يعيشه كثير من الأشخاص، في ظل تسارع وتيرة الحياة، وتزايد المسؤوليات الأسرية والمهنية، والضغوط الاقتصادية، وهو ما قد ينعكس على الصحة النفسية والجسدية إذا لم يتم التعامل معه بطريقة صحيحة. وتبدأ مواجهة الضغوط بتحديد أسبابها، سواء كانت مرتبطة بالعمل، أو الدراسة، أو المشكلات المالية، أو العلاقات الاجتماعية، لأن […]
مهارات تزيد فرصك في سوق العمل
يشهد سوق العمل العالمي تغيرات متسارعة بفعل التطور التكنولوجي، والاعتماد على تقنيات الذكاء الاصطناعي، والتحول الرقمي، وهو ما فرض متطلبات جديدة للتوظيف في مختلف القطاعات. ولم يعد الحصول على شهادة جامعية وحده كافيًا لضمان فرصة عمل، بل أصبحت الشركات تبحث عن كوادر تمتلك مزيجًا من المهارات التقنية والشخصية التي تمكنها من مواكبة التغيرات والتكيف مع […]
الإنسان والشيطان وجهًا لوجه على رقعة شطرنج.. مواجهة أزلية تغير نظرتك للصراع مع الذات
ملخص كتاب “الإنسان والشيطان وجهًا لوجه على رقعة شطرنج” للكاتب شريف صلاح الدين