وسط ضجيج الحياة.. خطوات لبيت صحي وهادئ
إعداد- رقية عيسى
كيف تستعيد بركة الوقت
إعداد- رقية عيسى
بركة الوقت..سر نفتقده في زحام الحياة
بقلم- رقية عيسى كلما جلست مع أحد هذه الأيام، أسمع الجملة نفسها: "الوقت لم يعد فيه بركة"، والغريب أن الجميع يشعر بذلك: "الموظف، وربّة المنزل، والطالب، وحتى المتقاعد"، وكأن الساعات الأربع والعشرين لم تعد تكفي أحدًا، رغم أنها لم تتغير منذ خلق الله الكون. أحيانًا…
كيف نصنع بيتًا هادئًا وسط الزحام؟
بقلم- رقية عيسى في عالم لا يتوقف عن الضجيج، أصبح الهدوء رفاهية يبحث عنها الجميع، فبين ضغوط العمل، وزحام الطرق، وإشعارات الهواتف التي لا تنتهي، يعود الإنسان إلى منزله وهو يتمنى أن يجد مكانًا يستعيد فيه أنفاسه، لكن المفارقة أن بعض البيوت أصبحت امتدادًا لهذا…
المبدع هو الثروة
إعداد- رقية عيسى
العقل هو من يخترع.. والشهادة وحدها لا تكفي
بقلم- رقية عيسى في عالم تتسارع فيه وتيرة التكنولوجيا وتتغير فيه ملامح سوق العمل كل يوم، لم تعد الشهادة الجامعية وحدها هي المعيار الحقيقي للنجاح أو الإبداع، بل أصبح العقل القادر على التفكير والتحليل والابتكار هو رأس المال الحقيقي للأفراد والدول على حد سواء، فالشهادة…
حارب نار الفرن بـ اليقين بالله.. حكاية فتحي وأشقاءه الثلاثة
تقرير:آية علاء كل صباح يقف فتحي حمدي، الشاب العشريني، أمام ألسنة اللهب المتصاعدة من فرن العمل، بينما تتصبب قطرات العرق من وجهه قبل أن تشتد حرارة النهار. لا يلتفت إلى قسوة الجو ولا إلى الإرهاق الذي يلازمه لساعات طويلة، فهناك ما هو أكبر من التعب…
المقارنة بالآخرين.. مرض يقتل الرضل
إعداد- أحمد الحنفي
خطوات النجاة من آفة الحسد والرضا بالمقسوم
بقلم- أحمد الحنفي من منصات التواصل الاجتماعي إلى “طاحونة الحياة”، يتسلل شعور غامض وثقيل إلى النفوس عند رؤية نجاح الآخرين، ليتحول في كثير من الأحيان من مجرد أمنية باللحاق بركب الناجحين إلى رغبة دفينة في زوال تلك النعم. هذا الشعور، الذي يُعرف في المأثور الديني…
الأسرة السوية معادلة ممكنة
كتبت نجوى ابراهيم تُعد أكبر التحديات التي تواجه المرأة المعاصرة هو تحقيق التوازن بين العمل، والاهتمام بالزوج، وتربية الأبناء تربية صالحة لكن النجاح في هذه المعادلة الصعبة ليس مستحيلاً، بل يتطلب ذكاءً في الإدارة والتنظيم ووضوحاً في الأولويات والكثير من الإخلاص والاستعانة بالله. كما أن…