الدخان.. القاتل الذي يستأذن ضحيته كل يوم
كتب// حامد محمد
هل فكرت يوما ما وانت تدخن سيجارة ماهو الثمن الذي تدفعه نتيجة لذلك، التدخين هو آفة المجتمع وخطر حقيقي لأن تأثيره وآثاره تظهر سريعاً على المدخن.
فالتدخين له أثر كبير على القلب والأوعية الدموية والرئة مما يسبب أمراض خطيرة تؤدي في النهاية للموت ولكن بعد معاناة مع الأمراض مثل ضيق التنفس والذي يعد الأشهر.
ايضا التدخين له أضرار اقتصادية، لأن بعض المدخنين نصف دخله الشهري يتم صرفه على شراء علب السجائر مما يؤثر على ميزانية منزله وبالتالي يؤثر على استقرار حياة الأسرة جميعها
وبالنظر إلى الآثار السلبية الأخرى التي يسببها التدخين فإن له أضرار حتى على المحيطين بالمدخن فجميع أفراد الأسرة المخالطين للمدخن يتأثرون سلبا، والمدخن شخص عصبي غالبية الوقت، بسبب كمية النيكوتين التي تدخل جسم المدخن والتي أصبحت إدمان عند البعض.
ولكن على الرغم من ذلك فإن الوقت مازال أمام كل مدخن لكي يراجع نفسه ويتخلص من تلك العادة السيئة، ويستعيد حياته وصحته مرة اخرى
والاقلاع عن التدخين هو قرار شجاع يحتاج لشخص جريء وسوف يشعر المدخن عقب ذلك القرار بتحسن كبير في جميع أعضاء جسمه وأيضا حالته النفسية أصبحت افضل.
التدخين يدمر الصحة، كلمات بسيطة لكنها حقيقة ثابتة ومؤكدة ولاتحتاج إلى دليل لأننا نراها يوميا على وجوه كل مدخن فكم من الاصدقاء أصبح اكبر سنا بسبب التدخين، بل كم فقدنا من الأحباب والأصدقاء بسبب التدخين، فالاقلاع عن التدخين قرار لا يمكن تأجيله للغد
