تمهيد
كل كتاب يبدأ من سؤال، وينتهي غالبًا بأسئلة أكبر، وبين البداية والنهاية رحلة فكرية يصوغها مؤلف، ويعيد اكتشافها كل قارئ بطريقته الخاصة.
هذه الصفحات ليست اختصارًا للكتاب، ولا محاولة لاستبدال قراءته، وإنما قراءة صحفية تحليلية تعيد تقديم أفكاره بلغة جديدة، وتناقشها في سياقها، وتربطها بالواقع، وتفتح بابًا للتأمل أكثر مما تقدم أحكامًا نهائية، وهنا لا نقرأ الكلمات فقط، بل نقرأ ما وراءها.
ماذا يريد الكاتب؟
التنمية البشرية هي دعوة للتفاؤل والتسامح وحب الحياة وليست منهجاً علمياً أو فلسفة فكرية إنما هي في مجملها حكم ومواعظ هذه هي نواة التنمية البشرية، وفي هذا الكتاب يبصرك الدكتور إبراهيم الفقي إلى الكثير من الأمور التي قد تكون غابت عن أذهاننا لشتى المصاعب والمطبات التي نواجهها في الحياة، فهو تحفة موسيقية تحمل أنغام الأخوة والصفاء والحب والإخاء غير حياتك في 30 يوماً يضعنا أمام عدة حكم ويستفيض داخلها ويدعمها بعدة قصص التأمل أمام هذه الحكم أشبع العقل حكمة واختبارا واملأ القلب رحمة وحنانا.
لماذا كُتب هذا الكتاب؟
الكتاب برنامج عملي مدته 30 يوما، فكرته الأساسية إن حياتك هي انعكاس لأفكارك، ولو غيرت أفكارك في 30 يوما، هتغير حياتك كلها، وهنا يلخص عدة مراحل:
المرحلة الأولى: تنظيف الماضي (اليوم 1 – 10) – تطهير التربة، بيقول إن أغلب الناس عايشين في سجن اسمه “البرمجة السابقة”. كل كلمة سلبية سمعتها من أهلك، مدرسك، مجتمعك، اتخزنت في عقلك اللاواعي وبقت هي اللي بتسوق حياتك، والحل، بيكون في:
1. الإدراك: تدرك أن 90% من تصرفاتك اليوم هي عادة مبرمجة، مش اختيار حر.
2. التنظيف: تمرين “الغفران”، تكتب ورقة بكل الأشخاص اللي آذوك وتسامحهم، مش عشانهم، عشان تتحرر أنت، وتمرين “تنظيف الأفكار السلبية” – كل ما تيجي فكرة سلبية تقول “ألغيها” وتستبدلها فورا بفكرة إيجابية.
3. الأركان السبعة للاتزان: يشخص حياتك من خلال 7 أركان: الروحاني، الصحي، الشخصي، العائلي، الاجتماعي، المهني، المادي، لو ركن واحد واقع، حياتك كلها بتميل. المطلوب توازن، مش تفوق في ركن واحد.
المرحلة الثانية: زرع البذور الجديدة (اليوم 11 – 20) – تحديد الهدف، بعد ما نضفت الماضي، لازم تزرع مستقبل جديد، وهنا أهم قانون في الكتاب: “العقل لا يفرق بين الحقيقة والخيال، العقل يصدق ما تكرره عليه”.
1. الرؤية الواضحة: لازم تعرف انت عايز ايه بالضبط. مش تقول “عايز أبقى غني”، قول “عايز أحقق دخل شهري كذا من خلال كذا بحلول تاريخ كذا”. الوضوح قوة.
2. التوكيدات الإيجابية: تكتب 5 جمل تعبر عن الشخص اللي عايز تبقاه، وتكررها كل يوم بصوت عالي بإحساس، مثل: “أنا واثق من نفسي، أنا قادر على النجاح، أنا أستحق الأفضل”.
3. قوة القرار: الفرق بين الحالم والناجح هو القرار. الحالم يتمنى، والناجح يقرر ويلتزم، اتخذ قرارا لا رجعة فيه أنك ستتغير.
4. نموذج النجاح: اختار شخص ناجح في المجال اللي انت عايزه، وادرس كيف يفكر، كيف يلبس، كيف يتكلم، كيف يدير وقته، عقلك سيتعلم بالمحاكاة.
المرحلة الثالثة: النمو والاستمرارية (اليوم 21 – 30) – العناية والحصاد، وهنا أخطر فترة حيث 80% من الناس يرجعون لعاداتهم القديمة هنا.
1. قانون التركيز: ما تركز عليه يزداد. لو ركزت على المشاكل هتزيد، لو ركزت على الحلول هتزيد. حول سؤالك من “ليه ده بيحصلي؟” إلى “كيف أستفيد من اللي حصل؟”.
2. التحكم في الوقت: الوقت هو الحياة. يقسم اليوم لأربع مناطق: منطقة الإنجاز (مهم وعاجل)، منطقة التخطيط (مهم وغير عاجل وهي الأهم)، منطقة الخداع (غير مهم وعاجل)، ومنطقة الضياع (غير مهم وغير عاجل)، الناجح يعيش أغلب وقته في منطقة التخطيط.
3. قوة الفعل: المعرفة بدون فعل = صفر، كل يوم خد خطوة واحدة صغيرة على الأقل تجاه هدفك. الاستمرارية أهم من الكمال.
4. قانون الجذب والتوكل: اعمل اللي عليك كأن كل شيء يعتمد عليك، وتوكل على الله كأن كل شيء يعتمد عليه. ازرع وتوكل والله سيرسل المطر.
لمن يناسب هذا الكتاب؟
يناسب الكتاب كل تايه عايز يبدأ من الصفر ويتخلص من أفكاره السلبية ويبني عادة جديدة، وكل شاب عنده حلم ومش عارف يلتزم، ولا يناسب اللي بيدور على حل سحري بدون تطبيق، أو اللي محتاج علاج نفسي متخصص أولاً.
مميزات الكتاب:
الكتاب لغته بسيطة ومباشرة وبرنامج عملي جاهز 30 يوم بدون لف، يركز على التطبيق مش التنظير، ويعطيك طاقة وأمل وقوة قرار لحظية، ويربط التغيير بالإيمان والتوكل مش بالكلام النظري فقط.
قراءة صحفية... التغيير لا يحتاج 10 سنوات، التغيير يحتاج قرار لحظة، ثم التزام 30 يوما حتى تتحول الأفكار الجديدة لعادة، والعادة لمصير، وهنا دكتور إبراهيم كان دايما يقول: “عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك، عش بالإيمان، عش بالأمل، عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة”.
حقوق النشر
هذه المادة عبارة عن قراءة صحفية تحليلية مستقلة أُعدت لأغراض التعريف والنقد والمراجعة الفكرية، وتعتمد على إعادة صياغة الأفكار وتقديم رؤية تفسيرية خاصة بالمُعد، ولا تمثل إعادة نشر لمحتوى الكتاب أو بديلًا عنه. وتظل جميع الحقوق الأدبية والفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب وناشره، ويُنصح بالرجوع إلى النسخة الأصلية للاطلاع على العمل كاملًا.
البطاقة التعريفية للكتاب
العنوان: غير حياتك فى 30 يوما
المؤلف: إبراهيم الفقي
دار النشر: الراية للنشر والتوزيع
بلد النشر: مصر
الطبعة: الأصلية
سنة النشر: 2010
عدد الصفحات: 162 صفحة
ISBN: 9771444395
