كتبت: إيمان محمود
يلجأ الكثير من الشباب والمراهقين إلى مشروبات الطاقة للحصول على دفعة سريعة من النشاط والتركيز، خاصة خلال العمل أو الدراسة أو ممارسة الرياضة، إلا أن الإفراط في تناولها قد يحمل مخاطر صحية متعددة.
فاحتواؤها على نسب مرتفعة من الكافيين والسكريات والمنبهات قد يؤثر في القلب والجهاز العصبي، ويرفع ضغط الدم، كما يزيد من اضطرابات النوم والقلق وخطر الاعتماد عليها مع مرور الوقت، لذلك يحذر الخبراء من استهلاكها لتجنب آثارها الصحية المحتملة، وفي الإنفوجراف الآتي نوضح المخاطر الصحية التي تسببها هذه المشروبات.
